01
Кофе и чай:что они делаютс вашимидобавками
Почему железо не запивают кофе, как складывается кофеин из разных источников и когда выпить последнюю чашку, чтобы не спорить со сном.
Библиотека
короткие материалы о том, как принимать добавки, с фактами и ссылками на источники. Без обещаний чуда и без запретов — только то, что известно науке и написано на этикетках.
02
Минералы междусобой: что с чемне стоит приниматьв одно время
Кальцийи железо, цинки медь, железои цинк: три пары, которые делят одни «двери»в кишечнике,и что с этим делать.
Разворот 1 из 2